Интересные статьи по психологии

В этом разделе представлены интересные статьи по психологии, информация об основных методах психотерапии, а также о психосоматических заболеваниях и их лечении

Что значит закрыть гештальт: разбираемся в терминологии

Что значит закрыть гештальт: разбираемся в терминологии

В разговорной речи нередко слышится фраза «закрыть гештальт». Этому выражению присваивается множество различных понятий. Однако не все понимают, что это значит на самом деле. В статье разберёмся, что значит закрыть гештальт и как это сделать. Что значит закрыть...

читать далее
Серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин: гормоны счастья

Серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин: гормоны счастья

Серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин.. Да, именно от них зависит уровень человеческого счастья. Названия известны многим, но не все помнят, что это гормоны, которые выделяются в организме и вызывают особенную реакцию. Каждый из них работает по-своему. Какой-то...

читать далее
Психолог, психотерапевт, психиатр – в чем разница?

Психолог, психотерапевт, психиатр – в чем разница?

Автор статьи: Маргарита Жосан, клинический психолог, психотравматолог   В настоящее время существует путаница между понятиями психолог, психотерапевт и психиатр. Давайте попробуем разобраться, в чем отличие, и к какому специалисту в какой ситуации следует...

читать далее
Мифы «популярной психологии» или история возникновения универсальных советов

Мифы «популярной психологии» или история возникновения универсальных советов

Автор статьи: Маргарита Жосан, клинический психолог, психотравматолог   Последнее время интерес к психологии заметно вырос – специализированные журналы, тренинги личностного роста, психологические программы, советы, тесты зазывают из-за каждого  рекламного угла....

читать далее
Как избавиться от ипохондрии: практическая часть

Как избавиться от ипохондрии: практическая часть

С проявлениями ипохондрии сталкивается подавляющее большинство тревожных людей. Как элемент тревожного расстройства она встречается более чем в 80% случаев. И даже совершенно здоровые физические и эмоционально люди иногда задумываются о состоянии своего организма в...

читать далее
Что такое ипохондрия: симптомы и признаки

Что такое ипохондрия: симптомы и признаки

Ипохондрией называют склонность человека избыточно переживать о своём здоровье, о состоянии всего организма в целом или какого-то конкретного органа. Люди, страдающие ипохондрией, часто подозревают у себя наличие смертельной болезни даже несмотря на то, что...

читать далее

Основы психологии: для чего их нужно знать

Кому и для чего нужно знать основы психологии? Только ли специалистам, помогающим пациентам с серьёзными нарушениями психики? Можно уверенно утверждать, что нет. На сегодняшний день это знания, необходимые абсолютно каждому. Во всём мире неуклонно растёт количество людей, сталкивающихся с проявлениями различных невротических состояний и тревожных расстройств. Понимая основы психологии, можно не допустить развития многих заболеваний, предотвратить проблемы и конфликты в семье, на работе, с родными и близкими.

Наш успех во всех сферах жизни напрямую зависит от эмоционального здоровья и качества работы нервной системы. Если относиться к ней пренебрежительно, не уделяя должного внимания, то рано или поздно она выйдет из строя, что может привести к неврозам, расстройствам личности или депрессии. Для того чтобы поддерживать себя в тонусе и уметь справляться со всеми препятствиями на жизненном пути, необходимо иметь хотя бы базовые знания о том, как ухаживать за своей психикой, научиться давать ей необходимый отдых.

Знание принципов работы мозга, инстинктов и физиологических реакций позволит вам научиться лучше понимать себя и свои состояния. Вы начнёте замечать то, как мысли формируют эмоции, а переживания и тревоги приводят к телесному напряжению. Узнаете, как воспитание и общение с родителями влияет на взрослую самостоятельную жизнь, сможете решать проблемы и комплексы, появившиеся ещё в детстве, и многое другое. Полученная информация позволит взять на себя ответственность за свою жизнь, поможет сделать шаг по направлению к счастливому и осознанному будущему.

Интересные статьи по психологии

Интересные статьи по психологии на сайте

В статьях на сайте вы найдёте проверенную и качественную информацию на такие темы, как психология, психотерапия, различные расстройства личности и методы работы с ними. Кроме того, в них представлены ссылки на литературу, написанную лучшими специалистами в своих областях, такими как:

  • Андрей Курпатов, врач-психотерапевт, известный телеведущий и популяризатор психологии. Из-под его пера вышло множество книг о работе с тревожными расстройствами, симптоматикой вегетососудистой дистонии, страхами и фобиями, и др.;
  • Павел Федоренко, психолог, прошедший путь от пациента с тяжёлым тревожным расстройством до ведущего специалиста по работе с неврозами и паническими атаками.

Здесь вы сможете прочитать интересные статьи по психологии и узнать больше о работе своего мозга, сознания и подсознания, об инстинктах, которые имеют огромное влияние на нашу жизнь. Кроме того, используя эту информацию и описанные в ней техники, вы сможете избавиться от тревоги, различных невротических состояний, панических атак, ощущения постоянной усталости и многого другого. Также на нашем сайте вы можете записаться на консультацию к психологу. Все специалисты, с которыми мы сотрудничаем, обладают необходимым образованием, опытом работы и способны оказать вам психологическую помощь даже в самой сложной жизненной ситуации.

Гормон стресса: как понизить уровень кортизола

Гормон стресса: как понизить уровень кортизола

Настроение и состояние человека можно напрямую связать с гормонами. Одним из ярчайших примеров считается кортизол, который также называют «гормоном стресса». Современному человеку не нужно ежедневно убегать от мамонта, но на него регулярно воздействуют мелкие...

читать далее
Что значит закрыть гештальт: разбираемся в терминологии

Что значит закрыть гештальт: разбираемся в терминологии

В разговорной речи нередко слышится фраза «закрыть гештальт». Этому выражению присваивается множество различных понятий. Однако не все понимают, что это значит на самом деле. В статье разберёмся, что значит закрыть гештальт и как это сделать. Что значит закрыть...

читать далее
Серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин: гормоны счастья

Серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин: гормоны счастья

Серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин.. Да, именно от них зависит уровень человеческого счастья. Названия известны многим, но не все помнят, что это гормоны, которые выделяются в организме и вызывают особенную реакцию. Каждый из них работает по-своему. Какой-то...

читать далее

Подписаться

Оформите подписку на рассылку и раз в месяц получайте подборку новых статей! 

Мы в социальных сетях:

Иконка VK_2   Иконка Fb    Иконка Pinterest   Иконка одноклассников   Иконка твиттера